ab 14.11. findet wieder wöchentlich Rudern mit Musik statt

Im vergangenen Jahr wurde dieses Trainingsangebot erstmalig regelmäßig eingeführt. Es geht um ein gemeinsames Rudern im Takt der Musik. Die Schlagzahl wird angesagt, jedoch kann individuell durch Einstellung des Ruderwiderstandes die Intensität beeinflusst werden. Durch das gemeinsame Rudern der Gruppe im Takt entsteht am Ergo ein neues Rudergefühl und es…

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